SENSE
YourSelf
Concious Leadership, coaching & retreats
Zin om mee te gaan naar Ibiza om inzicht te krijgen in jouw potentieel, verlangens en bewust te worden van wat er in de weg staat om je mooiste leven te leiden? Ervaar weer het gevoel van zingeving, vrijheid, plezier, vertrouwen en levenslust!
Wat kun je verwachten van deze mooie reis:
-
Een ontdekkingsreis vol avontuur, persoonlijke ontwikkeling en genieten!
-
Een UNIEK persoonlijkheidsmeting om je potentieel en talenten zichtbaar te maken!
-
Alleen een intensief ochtendprogramma, 's middags vrije tijd
-
Heerlijk gezond eten: er wordt voor je gekookt...hoe fijn is dat!
-
Prachtige villa op Ibiza en leuke uitjes
-
Wellness aanbod in middag: Massages, yoga en hiken (optioneel)
-
Most of all...weten, voelen en inzien waar je kracht zit en waar niet, zodat je dat mag loslaten.
-
Inzichten en blauwprint rapportage krijgen, die jouw pad verlicht en je weer de weg wijst naar jouw bestemming! Ibiza is dè plek om je hart te openen voor nieuwe inzichten en dingen los te laten die je niet meer dienen!
ā
Waarom een retraite?
ā
-
Even weg uit de energie van je gezin of werk om tot jezelf te komen
-
Weten wat jou ook alweer blij maakt en voedt met levensenergie!
-
Terug naar jouw kern van creatiekracht en inspiratie
-
Helderheid over wat je te doen hebt komende periode vanuit rust en plezier
-
Behoefte aan kwartjes die gaan vallen, omdat je weet dat er iets van binnen bij je borrelt!
-
Het ervaren van rust, vrijheid en richting!
ā
Onze data:
Oktober 2019 - VOL
15 - 20 Mei 2021 Purpose & Talent Retreat - inschrijven kan al!
Juni 2021 - Wellness & Bewustwording retreat - inschijven kan al!
Oktober 2021 - inschrijven kan al!
ā
Inbegrepen:
-
6 dagen in een luxueuze villa op Ibiza;
-
Ontbijt, lunch en avondeten inbegrepen;
-
Purpose & Talentsessie + ACT meting t.w.v. €325,-
-
Yoga (ook voor beginners);
-
Ademsessie
-
1x lichaamsmassage
-
Natuurwandeling met daarna koffie/thee bij een leuke beachclub
-
Massage is optioneel
ā
Niet inbegrepen:
-
Vliegticket;
-
Verzekeringen
-
Autohuur (evt. met elkaar af te stemmen)
-
Wellness ter plaatse te boeken: extra massage, Reiki)
-
Terrasjes pakken
-
1x lunch bij pareltjes van restaurants
-
1x diner op een bijzondere plekje
-
Verlenging verblijf is mogelijk en daar help ik je graag bij!
ā
Prijs €1495,- (excl. BTW)
ā
Betalen in 3 termijnen mogelijk!
*Screeningsgesprek maakt deel uit tbv geschiktheid voor deze reis
Reis gaat door bij minimaal 4 deelnemers
THE HEART OF LEADERSHIP RETREAT
IBIZA
6-daagse retreat voor duurzame Impact
"Deze reis vergeet ik mijn leven nooit meer!"
HEART Leadership
Holistic - Empowerment - Authentic - Resilience - Transformation
Welkom bij het exclusieve Retreat The Heart of Leadership op het idyllische eiland Ibiza. Een oase van luxe en inspiratie wacht op jou, Het programma is voor gedreven mensen die de moed hebben om écht in de spiegel te kijken. Het is voor degenen die voelen dat ze aan de buitenkant tevreden of succesvol lijken, maar innerlijk worstelen met twijfels en onzekerheid.
De struggles waar je mogelijk tegenaan loopt:
-
Je voelt dat je vastzit in routines die niet meer werken.
-
Je ervaart stress of disbalans, ondanks je succes.
-
Je mist de verbinding tussen wat je doet en wie je echt bent.
-
Je verlangt naar meer voldoening en zingeving in je werk en leven.
-
Je worstelt met het vinden van de juiste richting of het maken van keuzes vanuit je kern.
Dit retreat is voor de mensen die voelen dat het tijd is om voorbij de maskers te gaan, om niet langer te handelen vanuit wat er van hen verwacht wordt, maar vanuit wie ze werkelijk zijn. Het is voor de mensen die hun ware potentieel willen omarmen, en niet meer willen schuilen achter perfectie of twijfel.
Ibiza, met zijn magische energie en inspirerende omgeving is de perfecte plek om deze reis te beginnen. Dit retreat biedt jou de unieke kans om persoonlijke en professioneel te groeien. Je zult vertrekken met een vernieuwd gevoel van richting, een heldere visie en de innerlijke kracht om te navigeren door een snel veranderende wereld.
Wat kun je verwachten van de retreat:
Ontdek jouw unieke leiderschap op het adembenemende eiland Ibiza! Tijdens dit exclusieve Retreat word je verrijkt met een onvergetelijke ervaring, āāDit retreat is ontworpen om jouw Bewustzijn naar een hoger niveau te tillen door middel van wetenschappelijk onderbouwde methoden die lichaam, geest en prestaties met elkaar verbinden. Alles wat we doen is gebaseerd op bewezen principes uit de neurowetenschap, somatische kennis en ademwerk. Het programma is gericht op het ontwikkelen van zowel mentale als fysieke veerkracht, zodat je krachtiger en effectiever kunt optreden.
COACHING
Je wordt begeleid om eventuele blokkades te identificeren en door te breken. Door middel van gerichte coachingsessies leer je jouw persoonlijke uitdagingen te overwinnen en nieuwe inzichten toe te passen in je dagelijks leven en werk. De sessies zijn gericht op reflectie en actie, zodat je niet alleen leert, maar ook daadwerkelijk transformeert.
āā
YOGAFILOSOFIE & SOMATISCHE KENNIS
De dag begint met Yin Yoga, een toegankelijke en rustige vorm van yoga die gericht is op het openen van je lichaam en het vergroten van je lichaamsbewustzijn. Dit helpt je om signalen van je lichaam beter te begrijpen, wat essentieel is voor het ontwikkelen van veerkracht en helderheid in uitdagende situaties. De somatische oefeningen helpen je om patronen in je fysieke reacties te herkennen, waardoor je deze kunt veranderen om beter te presteren en te communiceren.
ā
ADEMWERK
Door middel van ademhalingstechnieken kom je dieper in contact met jezelf en je eigen kern. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat ademwerk een krachtige manier is om stress te verminderen, je zenuwstelsel te kalmeren en je focus te verbeteren. Tijdens de ademsessies zul je leren hoe je ademhaling een instrument kan zijn om je emoties en energie te reguleren, zodat je meer controle en rust ervaart, zelfs in de meest uitdagende situaties.
ā
WAT LEVERT DIT OP?
Het HEART of Leadership Retreat bied je de kans om een sterkere, zelfbewustere leider te worden. Je ontwikkelt een dieper inzicht in jouw waarden en visie en leert hoe je deze kunt integreren in jouw leven. Je zult je fysieke en mentale veerkracht vergroten, waardoor je beter omgaat met stress, helder blijft in je keuzes en effectiever kunt zijn. Kortom, je gaat naar huis met een vervuld hart, blijvende tools en inzichten die je kunt toepassen in je werk en leven.
ā
ONZE DATA:
IBIZA: 19-24 april 2025 The Heart of Leadership Retreat Ibiza - inschrijven kun je hier!
ā
Inbegrepen:
-
Prachtig verblijf op een toplocatie
-
Persoonlijkheid meting (ACT-tool met rapportage)
-
Gezonde culinaire maaltijden bereid door topkok
-
Zelfrealisatie programma en workshops
-
Dagelijks meditatieve Yin Yoga (ook voor beginners);
-
Hike door prachtig landschap
āā
Niet inbegrepen:
-
Vliegticket;
-
Verzekeringen
-
Autohuur (evt. met elkaar af te stemmen)
-
Terrasjes of andere privé uitgaven
-
*optioneel: ACT- meting met burn-out/stress gevoeligheid profiel
-
Verlenging verblijf op Ibiza is mogelijk en daar help ik je graag bij!
ā
Prijs €2295,- (prijs is exclusief BTW)
Factuur is zakelijk aftrekbaar als professionele training.
āā
Betalen in 2 of 3 termijnen is mogelijk!
ā
*Reis gaat door bij minimaal 6 deelnemers. Ook te boeken voor teams: neem contact op voor een offerte op maat!
ā
Lees goed de algemene voorwaarden15-20
RECENSIES
Review Retreat Ibiza
Allereerst nogmaals mijn dank voor het organiseren en begeleiden van de Ibiza retreat: wat een onvergetelijke ervaring!
Door een toch wel toxische relatie en een job die al jaren schuurt was deelname aan de retreat een vrijwillig moeten; en wat heb ik er van genoten!
De bijzondere gesprekken, de spontane knuffels, de spiegels die werden voorgehouden, oud verdriet en andere blokkades die hun weg naar buiten mochten vinden, de uitdagingen, het plezier, onvergetelijke ervaringen met de sjamaan en natuurlijk elke ochtend wakker worden met yin yoga in de zalige natuur, de heerlijke maaltijden van onze eigen Fabi, en dat alles op het magische en prachtige Ibiza. We hebben met zijn allen prachtige herinneringen gemaakt en ik heb bijzondere inzichten gekregen.
Samenvattend: een intense en bijzondere reis, niet alleen naar mijn favoriete plek op de wereld, maar vooral naar mezelf.
Dank je wel, veel liefs en tot snel,
Christine
“Vrouwen en vooral ook mannen!, dit doet je goed! De Sense Your Essence Retreat is allesbehalve zweverig. Het gaat om het (her)vinden van je innerlijke kracht. Welbeschouwd het enige waar je nog ‘controle’ over hebt in deze tijd van onstuimige veranderingen. De basis van authentiek leiderschap ook.
Alle toegangspoortjes worden geopend: je ziel wordt geraakt, je verstand geprikkeld te duiden waarom en je leert je lichaam te zien als signaalgever. Soul-mind-body, een geweldige integratie van al-wat-je-in-je-hebt.
Bovendien, op Ibiza is het heerlijk vertoeven. Een prachtige villa, formidabel lekker eten en uitstapjes om de free-spirit en het natuurschoon van het eiland te ervaren.’
Kees
“Wauw, wat is dit een lifechanging experience geweest!
ā
Ik ben mij bewuster geworden van mijn lichaam en haar signalen. Ik let nu meer op mijn ademhaling en doe een stapje terug als ik voel dat dat nodig is. Ik ben mij bewuster geworden dat ik nog beter voor mijzelf mag zorgen en mezelf als prioriteit mag gaan zien.
ā
Door de retreat zit ik weer lekker in mijn vel en heb mijn lichtkant en mijn schaduw kant omarmt. Mijn zelfoordeel is zachter en mijn zelfliefde is toegenomen!
ā
Veel dank en hopelijk tot een volgende keer!
ā
S